ΥΓΕΙΑ
Μελισσόχορτο: Το… μαγικό βοτάνι
Στην αρχαιότητα θεωρείτο το ελιξίριο της νεότητας και το χρησιμοποιούσαν αλχημιστές και ιερείς για ανάλογα σκευάσματα.
Αφιερωμένο στη θεά Άρτεμις, το μελισσόχορτο ή μελισσοβότανο απασχολεί την παραδοσιακή ιατρική με τις πολλαπλές ιδιότητές του, κυρίως όμως με την ικανότητά του να ηρεμεί τους ανθρώπους που βρίσκονται σε άσχημη ψυχική
Οι αρωματικές και φαρμακευτικές του ιδιότητες ήταν γνωστές από την Ελληνα γιατρό Διοσκουρίδη, που το χρησιμοποιούσε σε μεγάλο βαθμό για να θεραπεύσει νευρικές διαταραχές, πεπτικά προβλήματα αλλά και μετά από τσιμπήματα εντόμων αλλά και φιδιών. Μεταξύ άλλων, στο μελισσόχορτο αναφέρεται ο Θεόφραστος καθώς επίσης ο Ρωμαίος επιστήμονας Πλίνιος καθώς και ο Άγγλος βοτανολόγος Nicholas Culpeper. Οι Ευρωπαίες, κατά το μεσαίωνα, γέμιζαν φυλαχτά με μελισσόχορτο και τα έφεραν πάνω τους ως ερωτικά γούρια.
Ευεργετικό για την μέλισσα
Το μελισσόχορτο είναι μονοετές βότανο που ανήκει στην οικογένεια Χειλανθή, την οικογένεια της μέντας. Το όνομα «Μέλισσα» ελήφθη από το «melisso-phyllon» που σημαίνει κυριολεκτικά «φύλλο μέλισσας». Και αυτό διότι το φυτό εκλύει ένα παχύρευστο νέκταρ που έλκει τις μέλισσες, οι οποίες με την σειρά τους, σαν ένα ευχαριστώ για τη δυναμωτική και εύγευστη τροφή, συμβάλλουν στην γονιμοποίηση και εξάπλωσή του. Οι μελισσοκόμοι το θεωρούν αναντικατάστατο για την ηρέμηση των μελισσών, βοηθάει την προσέλκυση νέων μελών στα μελίσσια και κάνει καταπληκτική δουλειά ως «ειρηνοποιός» για την ενοποίηση δύο μελισσιών.
Αξίζει να αναφέρουμε πως το μελισσόχορτο είναι πολυετές χόρτο με ευχάριστο άρωμα λεμονιού (Lemon balm). Φτάνει σε 80 εκ. ύψος. Τα φύλλα καλύπτονται από λάχνες και τα άνθη που εμφανίζονται κατά την περίοδο Ιούνιο – Σεπτέμβριο είναι κίτρινα, άσπρα και ροζ.
«Το ελιξίριο της ζωής»
Πολλοί πολιτισμοί είχαν ανακαλύψει τις ανανεωτικές ιδιότητές του και δεν έλειπε από την καθημερινότητά τους. Μεταξύ αυτών οι Άγγλοι, που κάποτε το αποκάλεσαν το «ελιξίριο της ζωής», αφού μέχρι και σήμερα διατηρεί τη φήμη ότι δρα κατά του γήρατος. Οι Άραβες με τη σειρά τους, το χρησιμοποιούσαν κατά της κατάθλιψης και της υπερέντασης.
Στην Δυτική Ευρώπη είναι διαδεδομένο ένα ποτό με το όνομα «Eau de melisse des Carmes» δηλαδή, «το ύδωρ μελισσόχορτου» που το πρωτόφτιαξαν καρμελίτες καλόγεροι τον 17ο αιώνα. Η συνταγή του είναι η εξής: Ανθοκορφές μελισσόχορτου μαζί με φλούδες λεμονιού, κανέλλας, γαρύφαλλου, μοσχοκάρυδου, γλυκάνισου και κορίανδρου μουλιάζουν μερικές μέρες σε λευκό κρασί χωρίς να είναι εκτεθειμένο στον ήλιο.
Όσο για το φημισμένο νερό που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του νευρικού πονοκεφάλου, στην πραγματικά είναι ένα μείγμα μελισσόχορτου, σε συνδυασμό με φλούδες λεμονιού, μοσχοκάρυδου και ρίζας αγγελικής. Είναι σαφές ότι το μελισσόχορτο βοηθάει το μυαλό να καθαρίσει, αυξάνει την αντίληψη και ενισχύει τη μνήμη.
Οι θεραπευτικές του ιδιότητες
Η παραδοσιακή Ιατρική το έκρινε ως ένα φυτό ενεργό σε πολλούς τομείς ενώ κλινικές μελέτες εντοπίζουν όλο και περισσότερες ιδιότητες του.
Παρουσιάζει έντονη αντιοξειδωτική δράση και μέτρια αντιβακτηριδιακή.
Τα μέρη του φυτού που χρησιμοποιούμε είναι κατ’ αρχάς τα φύλλα που είναι ευεργετικά για την κατάθλιψη και την ένταση και γενικά για την αντιμετώπιση διαταραχών του νευρικού συστήματος, καθώς και στην αποφυγή ανάπτυξης έλκους. Βοηθάει τη λειτουργία της καρδιάς και ηρεμεί τους έντονους παλμούς της, και διώχνει μακριά την θλίψη και το άγχος επειδή επηρεάζει το τμήμα του εγκεφάλου που σχετίζεται με την ψυχική διάθεση!!! Το μελισσόχορτο βοηθάει το μυαλό να καθαρίσει, αυξάνει την αντίληψη, ενισχύει τη μνήμη και διευκολύνει τον ύπνο.
Η αντισπασμωδική και χαλαρωτική του δράση το κάνει αποτελεσματικό σε σπασμούς της κοιλιακής χώρας, όπως φουσκώματα, πόνοι στο στομάχι, πόνοι περιόδου. Δρα και στο αναπνευστικό, επιδρώντας θετικά στις κρίσεις άσθματος και στον βήχα.
Θεωρείται ευεργετικό για το δέρμα ενώ χρησιμοποιείται σαν βοηθητική αγωγή σε αλλεργίες, ταχυκαρδίες, υπέρταση, αϋπνίες, δυσμηνόρροια, δυσπεψία, ουρικό οξύ, εμπύρετες παθήσεις, γρίπη, ρευματισμούς και κάθε μορφή άγχους και stress. Πρόσφατη συστηματική έρευνα σε φοιτητές έδειξε πως η κατανάλωση Μελισσόχορτου μειώνει σημαντικά το stress κατά τη διάρκεια των εξετάσεων – οδηγώντας σε καλύτερη συγκέντρωση και επιδόσεις ( ως και 6 ώρες μετά τη κατανάλωση). Εξωτερικά, επουλώνει πληγές και θεραπεύει νευραλγίες και θλάσεις.
Διάφορες χρήσεις του
Τα ζεστά αφεψήματα με μελισσόχορτο ανακουφίζουν από τον πυρετό, τη καταρροϊκή έμφραξη και την ιγμορίτιδα. Το μελισσόχορτο είναι δροσιστικό και έτσι τα φύλλα του είναι καλά για εμπύρετα κρυολογήματα. Επίσης με νωπά φύλλα μπορούμε να φτιάξουμε ένα δροσιστικό ρόφημα το καλοκαίρι. Τσάι από μελισσόχορτο εφαρμόζεται ως γαργάρα για φλεγμονή των ούλων και για πληγές στο στόμα. Το βάζουμε σε πληγές και σε ερεθισμούς του δέρματος. Καταπραΰνει και τους πόνους από αρθρίτιδα και ρευματισμούς.
Το εκχύλισμα από μελισσόχορτο μπαίνει στα καλλυντικά προϊόντα για τις αντιφλεγμονώδεις και τις αντιμικροβιακές ιδιότητές του και για την ικανότητά του να αντιμετωπίζει μυκητισιακές και βακτηριακές λοιμώξεις.
Το αιθέριο έλαιο του Μελισσόχορτου έχει τις ίδιες ιδιότητες με τα φύλλα, αλλά είναι πολύ πιο ισχυρό. Με λίγες μόνο σταγόνες μπορούμε να φτιάξουμε ένα πολύ ισχυρό αντίδοτο για την κατάθλιψη. Η εξωτερική χρήση (σε μορφή κρέμας) βοηθάει στην αντιμετώπιση του έρπη. Το έλαιο του μελισσοβότανου το χρησιμοποιούμε ως αλοιφή ή ως ήπιο μασάζ για την κατάθλιψη, την ένταση, το άσθμα και την βρογχίτιδα.
*Για την προετοιμασία ροφήματος βάλτε 4 κουταλιές της σούπας μελισσόχορτο σε ένα λίτρο (4 ποτήρια) βρασμένο νερό, αφήστε το πέντε λεπτά και σουρώστε (έγχυμα). Μπορείτε να πιείτε μέχρι τέσσερα ποτήρια την ημέρα (για κατάθλιψη, ημικρανίες, νευρικές κρίσεις).
Χρησιμοποιείται στην ζαχαροπλαστική, στην ποτοποιία (βενεδικτίνη) και στη μαγειρική. Αρωματίζει κρέατα φούρνου, πουλερικά, ψάρια, σούπες και φρουτοσαλάτες.
*Αξίζει να υπενθυμίσουμε πως τα βότανα δεν αντικαθιστούν τα φάρμακα και είναι καλό για τη σωστή χρήση τους να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας.
Η μακροχρόνια έκθεση στην – ακόμα και σε μέτρια επίπεδα – ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με πιο προχωρημένη στεφανιαία νόσο, όπως προκύπτει από μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βόρειας Αμερικής «Radiology».
Η ατμοσφαιρική ρύπανση αποτελεί τον σημαντικότερο περιβαλλοντικό παράγοντα κινδύνου για τα καρδιαγγειακά νοσήματα παγκοσμίως, συμβάλλοντας σε περίπου 2,5 εκατομμύρια θανάτους από καρδιαγγειακά αίτια κάθε χρόνο.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, συγκαταλέγεται στους μεγαλύτερους περιβαλλοντικούς κινδύνους για την υγεία και διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόκληση εμφραγμάτων και εγκεφαλικών επεισοδίων.
«Πρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες μελέτες που χρησιμοποίησαν αξονική τομογραφία καρδιάς για να δείξουν ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με πιο προχωρημένη στεφανιαία νόσο, εξετάζοντας όχι μόνο την εναπόθεση ασβεστίου αλλά και το συνολικό φορτίο αθηρωματικής πλάκας και την αποφρακτική νόσο σε έναν πληθυσμό με μέτρια επίπεδα έκθεσης που είναι τυπικά για χώρες υψηλού εισοδήματος», σημειώνει η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Κέιτ Χέινμαν, αντιπρόεδρος και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Τμήμα Ιατρικής Απεικόνισης του Πανεπιστημίου του Τορόντο.
Η έρευνα υπογραμμίζει τη σημασία της βελτίωσης της ποιότητας του αέρα για τη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Σουηδία: Σύσταση για απαγόρευση των smartphones σε παιδιά κάτω των 13 ετών
- Έκτακτη Γ.Σ. της Διεθνούς Ένωσης ΚΡΗΤΩΝ Δημοσιογράφων & Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης
- NOAA: Ξεκίνησε το κλιματικό φαινόμενο Ελ Νίνιο
- Γερμανία: Δεν θα παραταθεί η έκπτωση του φόρου στα καύσιμα – Αναζητούνται νέα μέτρα ελάφρυνσης
- Με καρδιακά προβλήματα σχετίζεται ακόμα και η μέτρια ατμοσφαιρική ρύπανση
Η υψηλή κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης 20 σημαντικών προβλημάτων υγείας, όπως διαπιστώνει μελέτη του Ινστιτούτου Μετρήσεων και Αξιολόγησης Υγείας (IHME) του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, με επικεφαλής την Ελληνίδα ερευνήτρια, Εμμανουέλα Γακίδου. Ωστόσο, η μελέτη εντοπίζει ότι οι επιπτώσεις του αλκοόλ στην υγεία δεν είναι ομοιόμορφες.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Health», παρέχει την πιο ολοκληρωμένη ανάλυση μέχρι σήμερα της σχέσης μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και 20 σημαντικών αποτελεσμάτων για την υγεία. Οι ερευνητές ανέλυσαν 843 μελέτες που δημοσιεύθηκαν ως το 2023 και εστίασαν στις πιο συντηρητικές εκτιμήσεις των μελετών αυτών.
Η ανάλυση εντοπίζει ότι οι επιπτώσεις του αλκοόλ στην υγεία δεν είναι ομοιόμορφες. Ο κίνδυνος αυξάνεται σταθερά με την κατανάλωση αλκοόλ για ορισμένες παθήσεις, κυρίως καρκίνους, ενώ για αρκετές καρδιομεταβολικές και νευρολογικές παθήσεις, η χαμηλή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο. Σε υψηλότερα επίπεδα κατανάλωσης, αντίθετα, τα στοιχεία υποδεικνύουν αυξημένο κίνδυνο και για τις παθήσεις αυτές.
Η κατανάλωση αλκοόλ συνδέθηκε επίσης με υψηλότερο κίνδυνο κίρρωσης του ήπατος και άλλων χρόνιων ηπατικών παθήσεων (αύξηση τουλάχιστον 40%) και παγκρεατίτιδας (αύξηση τουλάχιστον 22%). Υψηλότερος φαίνεται να είναι ο κίνδυνος και για λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος και φυματίωση, αν και τα στοιχεία ήταν ασθενέστερα.
Για αρκετές καρδιομεταβολικές και νευρολογικές παθήσεις, όπως ο διαβήτης τύπου 2, η νόσος Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας, η ισχαιμική καρδιοπάθεια και το εγκεφαλικό επεισόδιο, η χαμηλή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο ασθένειας σε σύγκριση με τη μη κατανάλωση αλκοόλ.
Για παράδειγμα ο διαβήτης τύπου 2 και η νόσος Αλτσχάιμερ παρουσίασαν μείωση κινδύνου τουλάχιστον 4,5% και 6,4%, αντίστοιχα. Ωστόσο, η υψηλότερη κατανάλωση αλκοόλ συσχετίστηκε με μεγαλύτερο κίνδυνο.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Σουηδία: Σύσταση για απαγόρευση των smartphones σε παιδιά κάτω των 13 ετών
- Έκτακτη Γ.Σ. της Διεθνούς Ένωσης ΚΡΗΤΩΝ Δημοσιογράφων & Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης
- NOAA: Ξεκίνησε το κλιματικό φαινόμενο Ελ Νίνιο
- Γερμανία: Δεν θα παραταθεί η έκπτωση του φόρου στα καύσιμα – Αναζητούνται νέα μέτρα ελάφρυνσης
- Με καρδιακά προβλήματα σχετίζεται ακόμα και η μέτρια ατμοσφαιρική ρύπανση
Εξέταση αίματος μπορεί να εντοπίσει σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ δεκαετίες πριν από τα συμπτώματα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet».
Για πρώτη φορά, ερευνητές, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο, εντόπισαν βιοδείκτες στο αίμα για τη νόσο που συσχετίζονταν με μικρές γνωστικές αλλαγές σε ενήλικες μέσης ηλικίας που δεν έπασχαν από άνοια.
Οι βιοδείκτες μετρούν την πρωτεΐνη Ταυ και τις αμυλοειδείς πλάκες. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές μέτρησαν τα επίπεδα των βιοδεικτών του βήτα αμυλοειδούς Αβ42 και Αβ40 και της πρωτεΐνης p-tau2017 στο αίμα 1.350 ενηλίκων χωρίς άνοια στις ΗΠΑ, με μέση ηλικία τα 61 έτη.
Τα υψηλά επίπεδα των βιοδεικτών συσχετίστηκαν με χαμηλότερες επιδόσεις σε δύο βασικούς γνωστικούς τομείς, στην ταχύτητα γνωστικής επεξεργασίας και την εγκεφαλική λειτουργία που επιτρέπει τον σχεδιασμό, την εστίαση της προσοχής και την προσαρμογή σε νέες προκλήσεις.
Οι συγγραφείς λένε ότι τα ευρήματα της μελέτης καταδεικνύουν τη δυνατότητα ανίχνευσης της νόσου Αλτσχάιμερ σε πρώιμο στάδιο σε μεσήλικες με εξετάσεις αίματος. Επισημαίνουν ότι έως και το 40% των περιπτώσεων άνοιας θα μπορούσε να προληφθεί ή να καθυστερήσει η εμφάνιση των συμπτωμάτων με την αντιμετώπιση αυτών των παραγόντων κινδύνου.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Σουηδία: Σύσταση για απαγόρευση των smartphones σε παιδιά κάτω των 13 ετών
- Έκτακτη Γ.Σ. της Διεθνούς Ένωσης ΚΡΗΤΩΝ Δημοσιογράφων & Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης
- NOAA: Ξεκίνησε το κλιματικό φαινόμενο Ελ Νίνιο
- Γερμανία: Δεν θα παραταθεί η έκπτωση του φόρου στα καύσιμα – Αναζητούνται νέα μέτρα ελάφρυνσης
- Με καρδιακά προβλήματα σχετίζεται ακόμα και η μέτρια ατμοσφαιρική ρύπανση
Η Ευρώπη βρίσκεται αντιμέτωπη με μια αυξανόμενη απειλή από χρόνιες παθήσεις του ήπατος, σύμφωνα με νέα σειρά δημοσιεύσεων που φιλοξενείται στο επιστημονικό περιοδικό «The Lancet Regional Health – Europe».
Στη σειρά, που αποτελείται από τέσσερα άρθρα και από συνοδευτικούς σχολιασμούς, συμμετείχαν περισσότεροι από 75 συγγραφείς από 30 χώρες, υπό τον συντονισμό του Ινστιτούτου Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης (ISGlobal).
Η χρόνια ηπατική νόσος ευθύνεται για σημαντικό αριθμό πρόωρων ασθενειών και θανάτων στην Ευρώπη, επηρεάζοντας δυσανάλογα τους άνδρες και τις κοινωνικά ευάλωτες ομάδες. Σήμερα αποτελεί τη δεύτερη σημαντικότερη αιτία απώλειας ετών εργασιακής ζωής στην Ευρώπη μετά την ισχαιμική καρδιοπάθεια.
Οι ερευνητές προειδοποιούν ότι η μεταβολική ηπατική νόσος μεταβάλλει ραγδαία το τοπίο της ηπατικής υγείας στην Ευρώπη. Εκτιμάται ότι ένας στους τρεις πολίτες στην ΕΕ και το Ηνωμένο Βασίλειο ζει με μεταβολικά σχετιζόμενη στεατωτική νόσο του ήπατος (MASLD), η οποία αποτελεί πλέον κύρια αιτία καρκίνου του ήπατος στην Ευρώπη.
Η Ευρώπη καταγράφει τα υψηλότερα επίπεδα κατανάλωσης αλκοόλ ανά κάτοικο παγκοσμίως, τη μεγαλύτερη συχνότητα έντονης επεισοδιακής κατανάλωσης αλκοόλ και τα χαμηλότερα ποσοστά αποχής από το αλκοόλ.
Η κατανάλωση αλκοόλ, σε συνδυασμό με την παχυσαρκία και άλλους παράγοντες κινδύνου για ηπατική νόσο, οδηγεί σε αυξημένα ποσοστά ηπατικής νόσου τελικού σταδίου και καρκίνου του ήπατος. Το αλκοόλ εκτιμάται ότι ευθύνεται για περίπου το 40% των 287.000 πρόωρων θανάτων που σχετίζονται με το ήπαρ στην Ευρώπη κάθε χρόνο, αν και ο πραγματικός αριθμός ενδέχεται να είναι υψηλότερος.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Σουηδία: Σύσταση για απαγόρευση των smartphones σε παιδιά κάτω των 13 ετών
- Έκτακτη Γ.Σ. της Διεθνούς Ένωσης ΚΡΗΤΩΝ Δημοσιογράφων & Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης
- NOAA: Ξεκίνησε το κλιματικό φαινόμενο Ελ Νίνιο
- Γερμανία: Δεν θα παραταθεί η έκπτωση του φόρου στα καύσιμα – Αναζητούνται νέα μέτρα ελάφρυνσης
- Με καρδιακά προβλήματα σχετίζεται ακόμα και η μέτρια ατμοσφαιρική ρύπανση
Η χρήση των social media θεωρείται όπως και το κάπνισμα επιβλαβής για τα παιδιά, προειδοποίησε σήμερα η Ακαδημία Ιατρικών Βασιλικών Κολεγίων της Βρετανίας (AoMRC), καλώντας τους βουλευτές να λάβουν μέτρα για να αντιμετωπίσουν τη βλάβη που προκαλεί στους νέους η παρατεταμένη έκθεση σε οθόνες.
Η AoMRC, ο κεντρικός συντονιστικός φορέας των ιατρικών κολεγίων και σχολών της Βρετανίας, παρουσίασε τις επιπτώσεις που έχουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στα παιδιά στο πλαίσιο της ανοικτής διαβούλευσης που έχει ξεκινήσει η βρετανική κυβέρνηση με στόχο την προστασία των παιδιών στο διαδίκτυο.
«Κατατάσσεται μαζί με το κάπνισμα και τη χρήση ζώνης ασφαλείας στα αυτοκίνητα» στις δραστηριότητες τις οποίες όλοι οι γιατροί θεωρούν επικίνδυνες, τονίζει η AoMRC.
«Λίγα είναι τα ζητήματα στα οποία έχουν συμφωνήσει οι γιατροί τόσο έντονα τα τελευταία χρόνια όσο οι επιπτώσεις που έχει αυτή τη στιγμή στην υγεία των παιδιών και των νέων η απεριόριστη έκθεση στην τεχνολογία και τις συσκευές», προσθέτει.
Περισσότεροι από τους μισούς από τους 132 γιατρούς που ρωτήθηκαν, απάντησαν ότι βλέπουν τουλάχιστον μία περίπτωση σωματικής ή ψυχολογικής βλάβης που συνδέεται με την τεχνολογία και τις ηλεκτρονικές συσκευές κάθε εβδομάδα, ενώ πάνω από το ένα τρίτο απάντησε ότι βλέπει τέτοια περιστατικά πολλές φορές την εβδομάδα.
Η κυβέρνηση της Βρετανίας έχει ξεκινήσει διαβούλευση για τον περιορισμό της πρόσβασης των παιδιών στα social media, περιλαμβανομένης μιας ενδεχόμενης απαγόρευσης της χρήσης τους από παιδιά κάτω των 16 ετών, αλλά και την επιβολή χρονικών ορίων στη χρήση κάποιων εφαρμογών.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ – Reuters
- Σουηδία: Σύσταση για απαγόρευση των smartphones σε παιδιά κάτω των 13 ετών
- Έκτακτη Γ.Σ. της Διεθνούς Ένωσης ΚΡΗΤΩΝ Δημοσιογράφων & Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης
- NOAA: Ξεκίνησε το κλιματικό φαινόμενο Ελ Νίνιο
- Γερμανία: Δεν θα παραταθεί η έκπτωση του φόρου στα καύσιμα – Αναζητούνται νέα μέτρα ελάφρυνσης
- Με καρδιακά προβλήματα σχετίζεται ακόμα και η μέτρια ατμοσφαιρική ρύπανση
Οι ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως έχουν σχεδόν διπλασιαστεί από το 1990 και μετά, επηρεάζοντας πλέον 1,2 δισεκατομμύρια ανθρώπους, όπως διαπιστώνει έρευνα του ινστιτούτου «Institute for Health Metrics and Evaluation» (IHME) του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Κουίνσλαντ που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet». Τα στοιχεία της έρευνας δείχνουν μεγάλη αύξηση και στην Ελλάδα.
Η ανάλυση εξέτασε τη συχνότητα εμφάνισης της νόσου και την επιβάρυνση ανά φύλο, σε 25 ηλικιακές ομάδες, 21 γεωγραφικές περιοχές και 204 χώρες και εδάφη για την περίοδο 1990-2023, αποτελώντας την μέχρι σήμερα πιο ολοκληρωμένη παγκόσμια μελέτη για τις ψυχικές διαταραχές.
Τη μεγαλύτερη συνολική επιβάρυνση ψυχικών διαταραχών καταγράφουν οι έφηβοι ηλικίας 15-19 ετών και οι γυναίκες όλων των ηλικιών.
Επίσης, η επιβάρυνση διαφέρει σημαντικά μεταξύ χωρών, με ορισμένα από τα υψηλότερα ποσοστά να εντοπίζονται σε περιοχές υψηλού εισοδήματος, όπως η Αυστραλασία και η δυτική Ευρώπη, ιδιαίτερα χώρες όπως η Ολλανδία, η Πορτογαλία και η Αυστραλία. Σημαντικές αυξήσεις καταγράφηκαν επίσης στη δυτική Υποσαχάρια Αφρική και σε περιοχές της νότιας Ασίας.
Άγχος και μείζων καταθλιπτική διαταραχή κυριαρχούν
Οι ερευνητές αξιολόγησαν δώδεκα ψυχικές διαταραχές και διαπίστωσαν ότι όλες οι ψυχικές διαταραχές παρουσίασαν αύξηση εμφάνισης μεταξύ 1990 και 2023.
Οι αγχώδεις διαταραχές και η μείζων καταθλιπτική διαταραχή αποτελούν την 11η και 15η, αντίστοιχα, κυριότερη αιτία επιβάρυνσης της υγείας του πληθυσμού, ανάμεσα σε 304 ασθένειες και τραυματισμούς παγκοσμίως.
Οι ψυχικές διαταραχές επηρεάζουν ανθρώπους σε όλα τα στάδια της ζωής, ωστόσο οι μορφές και οι επιπτώσεις τους διαφέρουν ανά ηλικία. Στην πρώιμη παιδική ηλικία κυριαρχούν διαταραχές, όπως η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού, η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/ υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), οι διαταραχές συμπεριφοράς και η ιδιοπαθής αναπτυξιακή νοητική υστέρηση. Καθώς τα παιδιά περνούν στην εφηβεία, το άγχος και η μείζων καταθλιπτική διαταραχή αποτελούν τις σημαντικότερες αιτίες ψυχικού φορτίου.
Η δραματική αύξηση των ψυχικών διαταραχών τις έχει καταστήσει την κυριότερη αιτία αναπηρίας παγκοσμίως, ξεπερνώντας τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τον καρκίνο και τις μυοσκελετικές παθήσεις.
Υπολογίζεται ότι μόνο περίπου το 9% των ανθρώπων με μείζονα κατάθλιψη παγκοσμίως λαμβάνουν στοιχειωδώς επαρκή θεραπεία, ενώ σε 90 χώρες λιγότερο από το 5% λαμβάνει επαρκή φροντίδα.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι η επέκταση της πρόσβασης στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας, ιδιαίτερα στις χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, θα είναι κρίσιμη για τη βελτίωση της κατάστασης. Η επίτευξη αυτού του στόχου θα απαιτήσει συντονισμένη διεθνή δράση και διαρκείς επενδύσεις στα συστήματα ψυχικής υγείας.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Σουηδία: Σύσταση για απαγόρευση των smartphones σε παιδιά κάτω των 13 ετών
- Έκτακτη Γ.Σ. της Διεθνούς Ένωσης ΚΡΗΤΩΝ Δημοσιογράφων & Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης
- NOAA: Ξεκίνησε το κλιματικό φαινόμενο Ελ Νίνιο
- Γερμανία: Δεν θα παραταθεί η έκπτωση του φόρου στα καύσιμα – Αναζητούνται νέα μέτρα ελάφρυνσης
- Με καρδιακά προβλήματα σχετίζεται ακόμα και η μέτρια ατμοσφαιρική ρύπανση
Σουηδία: Σύσταση για απαγόρευση των smartphones σε παιδιά κάτω των 13 ετών
Έκτακτη Γ.Σ. της Διεθνούς Ένωσης ΚΡΗΤΩΝ Δημοσιογράφων & Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης
NOAA: Ξεκίνησε το κλιματικό φαινόμενο Ελ Νίνιο
Γερμανία: Δεν θα παραταθεί η έκπτωση του φόρου στα καύσιμα – Αναζητούνται νέα μέτρα ελάφρυνσης
Με καρδιακά προβλήματα σχετίζεται ακόμα και η μέτρια ατμοσφαιρική ρύπανση
Griechenland: Hotel in Ioannina zu verkaufen
ΠΩΛΕΙΤΑΙ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΣΤΑ ΙΩΑΝΝΙΝΑ
Grundstück mit Baugenehmigung zum Verkauf – Igoumenitsa, Griechenland
Ηγουμενίτσα: Πώληση Οικοπέδου με Οικοδομική Άδεια
Ανακοινώθηκαν οι αποσπάσεις για τα σχολεία του εξωτερικού
H Δρ. Μαρία Αυγουστίδου, Παθολόγος-Ογκολόγος, μας μιλάει για την Ανακουφιστική Ιατρική
Δρ. Νικόλαος Βάσσος, Γενικός Χειρουργός και Χειρουργός Ογκολόγος:6o MEDICAL FORUM
Δρ. Χρήστος Κρόγιας Νευρολόγος, Διευθυντής Νευρολογικής- 6o MEDICAL FORUM
Δρ. Νικόλαος Φλώρος, Αγγειοχειρουργός- 6o MEDICAL FORUM
Στέφανος Τριαρίδης Πρόεδρος της Ιατρικής σχολής του ΑΠΘ- 6o MEDICAL FORUM
You must be logged in to post a comment Login