Ειδικά το καλοκαίρι, η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού μας είναι ζωτικής σημασίας. Σε τι ποσότητα, όμως, μεταφράζεται η «επάρκεια»; «Κάθε άτομο έχει ξεχωριστές ανάγκες σε ενυδάτωση,...
Έχουν περάσει 20 μήνες από το ατύχημα του Μίκαελ Σουμάχερ κάνοντας σκι στο χειμερινό θέρετρο της Μεριμπέλ. Και παρότι κάθε μέρα οι φίλοι του μηχανοκίνητου αθλητισμού...
Η μεσογειακή διατροφή, ενισχυμένη με μία ποικιλία ξηρών καρπών και μερικές κουταλιές ελαιόλαδο σε καθημερινή βάση μπορεί να αποτρέψει τις συνέπειες του γήρατος στη λειτουργία του...
Πάρα πολλοί ειδικοί συμφωνούν στο ότι η Μεσογειακή διατροφή είναι από τις πιο σωστά δομημένες δίαιτες. Με έμφαση στο μέτρο, αλλά και την απόλαυση, χωρίς τα...
Επειδή πολλοί από εμάς κάθε άνοιξη ερχόμαστε αντιμέτωποι με κάθε λογής αλλεργία, από τη γύρη μέχρι και τις ακτίνες του ήλιου, είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε μοναδικοί...
Ένα νέο τεστ που θα μπορεί να προβλέψει με ακρίβεια 100% αν ένα άτομο θα αναπτύξει καρκίνο ακόμη και 13 χρόνια νωρίτερα, δημιούργησαν ερευνητές από τα...
Όταν νιώθουμε το στρες να μας κατακλύζει, συνήθως η πρώτη κίνηση που κάνουμε είναι να πάρουμε μια βαθιά ανάσα. Δείτε έξι εξίσου απλές και γρήγορες τεχνικές...
Πρόσφατη έρευνα στο Ινστιτούτο Μοριακής Βιολογίας και Βιοτεχνολογίας του Ίδρυμα Τεχνολογίας και Έρευνας (ΙΤΕ), τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύονται στο Nature, ένα από τα πιο έγκριτα...
Σε μερικούς αρέσει, αλλά άλλοι βρίσκουν άκρως ενοχλητικό τον χαρακτηριστικό θόρυβο που κάνουν οι κλειδώσεις των δαχτύλων, όταν κάποιος τα τραβά. Τώρα, για πρώτη φορά, οι...
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Diabetologia, δείχνει πως κάθε ώρα καθημερινής παρακολούθησης τηλεόρασης συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη. Για τους σκοπούς της...
Τα καλύτερα φάρμακα λένε πως βρίσκονται στην φύση και δεν είναι ψέμματα. Ένα καλό λοιπόν “φάρμακο” για τον πονόδοντο είναι και η πατάτα. Κόψτε ένα κομμάτι...
Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι είναι μόνοι όταν υποστούν καρδιακή προσβολή χωρίς βοήθεια, το πρόσωπο του οποίου η καρδιά δεν χτυπάει σωστά και που αρχίζει να αισθάνεται...
Εκδήλωση με θέμα «Η κρίση στο σύστημα υγείας στην Ελλάδα – Ενας κίνδυνος για την Ευρώπη;» διοργανώνεται στο πλαίσιο της Εβδομάδας της Ευρώπης στο Αμβούργο. Η...
Ισως έχετε διαβάσει πολλά για τον καρκίνο και οι προσπάθειες που γίνονται για την πρόληψή του ή την καταπολέμησή του δεν σας εντυπωσιάζουν πλέον. Διαβάστε όμως...
Τι δείχνει νέα έρευνα για την… ασθενή μνήμη των ανθρώπων. Η ίδια η προσπάθεια που κάνουμε για να θυμηθούμε κάτι, ευθύνεται που ξεχνάμε τόσα άλλα πράγματα,...
Στην αιώνια διελκυστίνδα που «παίζεται» στη φύση ανάμεσα στα γονίδια του πατέρα και σε εκείνα της μητέρας φαίνεται πως τα πρώτα επικρατούν, σύμφωνα με μία νέα...
Χρησιμοποιούμε σήμερα περισσότερες ηλεκτρονικές συσκευές από ποτέ. Τηλεοράσεις, έξυπνα κινητά, λάπτοπ και τάμπλετ αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, όμως οι οθόνες κουράζουν υπερβολικά τα μάτια...
Υπάρχουν κάποια πράγματα λοιπόν για την αϋπνία που πρέπει να γνωρίζουν οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα ή που έχουν κοντά τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν...
Έχουν περάσει 13μιση μήνες από το ατύχημα του Μίκαελ Σουμάχερ κάνοντας σκι στο χειμερινό θέρετρο της Μεριμπέλ. Και παρότι κάθε μέρα οι φίλοι του μηχανοκίνητου αθλητισμού...
Όταν ένας οδηγός αναγκάζεται να σταματήσει το αυτοκίνητό του επειδή τα φανάρια άναψαν κόκκινο, τότε εκτίθεται σε επικίνδυνα υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης, σύμφωνα με μια νέα...
Την εκτίμηση ότι σύντομα θα υπάρχουν φάρμακα για πολλά είδη καρκίνου που θα είναι πιο αποτελεσματικά και με πολύ λιγότερες παρενέργειες, διατύπωσε ο Κύπριος καθηγητής οργανικής...
Το πόση ώρα χρειάζεται ο κάθε άνθρωπος να κοιμηθεί ώστε να θεωρείται ξεκούραστος είναι κάτι υποκειμενικό. Το βασικό είναι να γνωρίζουμε πόσες ώρες ύπνου έχει πραγματικά...
Δύο νέα εργαλεία για την καταπολέμηση του AIDS αναμένεται να είναι διαθέσιμα μέχρι το 2030 με τη μορφή ενός εμβολίου και νέων εντατικών φαρμακευτικών θεραπειών, οδηγώντας...