ΥΓΕΙΑ
Αρκούν 11 λεπτά γρήγορου περπατήματος καθημερινά για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
Ο ένας στους δέκα πρόωρους θανάτους θα μπορούσαν να αποφευχθούν αν όλοι οι άνθρωποι ήταν περισσότερο δραστήριοι σωματικά, εκτιμά μια νέα επιστημονική μελέτη, η μεγαλύτερη του είδους της.
Σύμφωνα με την έρευνα, 11 λεπτά τη μέρα (75 λεπτά την εβδομάδα) σωματικής δραστηριότητας μέτριας έως μεγάλης έντασης, όπως το γρήγορο περπάτημα, το ποδήλατο, ο χορός και το τένις, είναι αρκετά για να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, εγκεφαλικού, καρκίνων και, κατ’ επέκταση, πρόωρου θανάτου.
Οι ερευνητές της Μονάδας Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, με επικεφαλής τη δρα Σόρεν Μπράγκε, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής “British Journal of Sports Medicine”, ανέλυσαν τα ευρήματα 94 σχετικών ερευνών που αφορούσαν συνολικά περισσότερους από 30 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.
Διαπιστώθηκε ότι, πέρα από τη σωματική δραστηριότητα που σχετίζεται με την επαγγελματική εργασία, τα δύο τρίτα περίπου των ανθρώπων δεν ασκούνται τα 150 λεπτά την εβδομάδα που συνιστούν οι ειδικοί.
Ποσοστό κάτω του 10% των ανθρώπων ασκείται πάνω από 300 λεπτά την εβδομάδα.
Η νέα μελέτη (συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση) βρήκε ότι πέρα από τα 150 λεπτά άσκησης μέτριας έως μεγάλης έντασης εβδομαδιαίως, τα επιπρόσθετα οφέλη από την άσκηση για την υγεία και την αποφυγή πρόωρου θανάτου είναι μάλλον οριακά.
Από την άλλη, ακόμη κι αν κανείς ασκείται τα μισά λεπτά (75) από τα συνιστώμενα μέσα στην εβδομάδα, αποκομίζει σημαντικά οφέλη, έχοντας 23% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Τα 75 λεπτά είναι επίσης αρκετά για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου κατά 17% και του καρκίνου κατά 7%.
Για μερικούς καρκίνους (κεφαλιού-λαιμού, λευχαιμίας, μυελώματος κ.α.) η μείωση του κινδύνου είναι ακόμη μεγαλύτερη (14-26%), ενώ για άλλους κινδύνους (πνευμόνων, ήπατος, ενδομητρίου, παχέος εντέρου, μαστού κ.α.) η μείωση του κινδύνου κυμαίνεται μεταξύ 3% και 11%.
“Αν κάποιος βρίσκει κάπως αποθαρρυντική την ιδέα των 150 λεπτών άσκησης με μέτρια έως μεγάλη ένταση μέσα στην εβδομάδα, τότε τα ευρήματα μας θα πρέπει να είναι καλό νέο γι’ αυτόν. Ακόμη και η λιγότερη σωματική δραστηριότητα είναι καλύτερη από την καθόλου. Τα 75 λεπτά είναι μια καλή βάση για ξεκίνημα και μετά κανείς μπορεί να προσπαθήσει να αυξήσει σταδιακά τα λεπτά άσκησης εωσότου φτάσει τα 150″, δήλωσε η δρ Μπράγκε.
Οι καρδιαγγειακές ασθένειες αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, ευθυνόμενες για περίπου 18 εκατομμύρια θανάτους ετησίως, έναντι σχεδόν 10 εκατομμυρίων θανάτων από καρκίνους.
Η σωματική δραστηριότητα, ιδίως η έντονη, μειώνει τον κίνδυνο τόσο για καρδιαγγειακά περιστατικά όσο και για καρκίνο.
Οι ερευνητές υπολόγισαν ότι αν όλοι οι άνθρωποι ασκούνταν τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα με μέτρια έως μεγάλη ένταση, τότε ένας στους έξι πρόωρους θανάτους περίπου (το 16%) θα μπορούσαν να είχαν προληφθεί, καθώς επίσης το 11% των περιστατικών καρδιαγγειακής νόσου και το 5% των περιπτώσεων καρκίνου.
Αν όλοι ασκούνταν τουλάχιστον 75 λεπτά, τότε θα είχαν προληφθεί το 10% των πρόωρων θανάτων, καθώς επίσης το 5% των καρδιαγγειακών περιστατικών και το 3% των καρκίνων.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Τροποποίηση του συστήματος παραπομπών σε ειδικό γιατρό: Πώς θα κλείνουμε ραντεβού
Διευκρινίσεις για την αλλαγή στο σύστημα παραπομπών σε ειδικό γιατρό μετά την ψήφιση τροπολογίας δίνει το υπουργείο Υγείας. Σύμφωνα με το αρχικό πλαίσιο, η παραπομπή σε άλλους ιατρούς πραγματοποιούνταν αποκλειστικά από τον προσωπικό ιατρό, στον οποίο ο πολίτης ήταν εγγεγραμμένος.
Η τροπολογία προβλέπει ότι σε περιπτώσεις που υφίσταται αντικειμενική δυσκολία εξεύρεσης προσωπικού ιατρού, ο πολίτης έχει τη δυνατότητα να απευθύνεται σε ιατρό ειδικότητας γενικής/οικογενειακής ιατρικής ή εσωτερικής παθολογίας, προκειμένου να πραγματοποιείται η αρχική παραπομπή στο σύστημα.
Ο πολίτης δεν θα υφίσταται οικονομική επιβάρυνση για επισκέψεις σε ιατρούς του Εθνικού Συστήματος Υγείας ή σε συμβεβλημένους με τον ΕΟΠΥΥ, υπό την προϋπόθεση ότι διαθέτει παραπεμπτικό από τον προσωπικό ιατρό του ή οποιονδήποτε γενικό ιατρό ή παθολόγο ή υπόχρεο προσωπικό ιατρό (πρώην αγροτικό ιατρό).
Στόχος της ρύθμισης είναι η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας να καταστεί το βασικό σημείο εξυπηρέτησης και η κύρια πύλη εισόδου των πολιτών στο Εθνικό Σύστημα Υγείας, αποσκοπώντας στην ορθολογικότερη διαχείριση και την αύξηση της διαθεσιμότητας των ραντεβού των πολιτών με άλλους ειδικούς ιατρούς, τα οποία θα δεσμεύονται ηλεκτρονικά με βάση το ιατρικό παραπεμπτικό.
Σημειώνεται ότι με την ενεργοποίηση του συστήματος παραπομπών (μέσω παραπεμπτικού από ιατρό της ΠΦΥ), τροποποιείται και η διαδικασία ηλεκτρονικής δέσμευσης ραντεβού, για την οποία θα απαιτείται πλέον η ύπαρξη παραπεμπτικού.
Διευκρινίζεται ότι οι πολίτες με χρόνια νοσήματα θα έχουν τη δυνατότητα να πραγματοποιούν όσα ραντεβού είναι αναγκαία για χρονικό διάστημα ενός έτους με την έκδοση μόνο ενός παραπεμπτικού.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Το μεγαλύτερο σε διάρκεια κύμα καύσωνα για Ιούνιο βίωσε η Αυστρία
- Ασφαλής για την καρδιά η κατανάλωση έως και 5 φλιτζανιών καφέ την ημέρα
- Επεισόδιο μεταφοράς Σαχαριανής σκόνης στην Ελλάδα – Οι περιοχές που θα επηρεαστούν περισσότερο
- Σε τιμή ρεκόρ πωλήθηκε το φωτόσπαθο του Μαρκ Χάμιλ από το Star Wars
- Η Ιρλανδία λαμβάνει αυστηρότερα μέτρα στη χρήση ηλεκτρικών πατινιών
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Ξεκίνησε η αποστολή SMS για το δωρεάν πρόγραμμα αντιμετώπισης της παχυσαρκίας
Ξεκίνησε την Τρίτη 23 Δεκεμβρίου, η αποστολή των πρώτων μηνυμάτων (SMS) προς τους δικαιούχους του δωρεάν προγράμματος για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας ενηλίκων, το οποίο υλοποιείται στο πλαίσιο του Εθνικού Προγράμματος πρόληψης και Αντιμετώπισης του καρδιαγγειακού κινδύνου.
Τα SMS με το ηλεκτρονικό παραπεμπτικό θα αποστέλλονται σταδιακά σε συνολικά 30.000 δικαιούχους, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει δωρεάν ιατρική επίσκεψη, δωρεάν πρόσβαση σε καινότομα φάρμακα για την παχυσαρκία και δωρεάν διατροφική συμβουλευτική.
Το πρόγραμμα παρέχει ολιστική και δωρεάν φροντίδα σε άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία, με αυξημένο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ άνω του 40 ή ΔΜΣ 37-40 και σχετικές συννοσηρότητες).
Περιλαμβάνει δωρεάν ιατρική επίσκεψη σε συμβεβλημένη δημόσια δομή και δωρεάν παροχή διατροφικής συμβουλευτικής, συνταγογράφηση φαρμακευτικής αγωγής και επαναληπτική ιατρική επίσκεψη για την παρακολούθηση της πορείας, με στόχο τη σταδιακή απώλεια βάρους, την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και τη μακροχρόνια διαχείριση του βάρους, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην πρόληψη σοβαρών καρδιαγγειακών επιπλοκών.
Οι δικαιούχοι που έχουν ενεργοποιήσει την άυλη συνταγογράφηση λαμβάνουν το παραπεμπτικό τους ηλεκτρονικά, ενώ όσοι δεν την έχουν ενεργοποιήσει μπορούν να προγραμματίσουν την επίσκεψή τους με τη χρήση του ΑΜΚΑ τους, χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Το μεγαλύτερο σε διάρκεια κύμα καύσωνα για Ιούνιο βίωσε η Αυστρία
- Ασφαλής για την καρδιά η κατανάλωση έως και 5 φλιτζανιών καφέ την ημέρα
- Επεισόδιο μεταφοράς Σαχαριανής σκόνης στην Ελλάδα – Οι περιοχές που θα επηρεαστούν περισσότερο
- Σε τιμή ρεκόρ πωλήθηκε το φωτόσπαθο του Μαρκ Χάμιλ από το Star Wars
- Η Ιρλανδία λαμβάνει αυστηρότερα μέτρα στη χρήση ηλεκτρικών πατινιών
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέτρα για την ενίσχυση της ανταγωνιστικότητας του τομέα υγείας παρουσίασε η ΕΕ
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή παρουσίασε ένα φιλόδοξο πακέτο μέτρων για τη βελτίωση της υγείας των πολιτών της ΕΕ, ενισχύοντας παράλληλα την ανθεκτικότητα και την ανταγωνιστικότητα του ευρωπαϊκού τομέα υγείας.
Το πακέτο περιλαμβάνει ένα Νόμο για τη Βιοτεχνολογία (Biotech Act), αναθεώρηση των κανόνων για τα ιατροτεχνολογικά προϊόντα και το Σχέδιο «Safe Hearts» για την καρδιαγγειακή υγεία.
Το «Biotech Act» στοχεύει στην ενίσχυση της ευρωπαϊκής βιοτεχνολογίας, ενός ταχέως αναπτυσσόμενου κλάδου με πάνω από 900.000 θέσεις εργασίας.
Η Επιτροπή επιδιώκει να επιταχύνει τη μετάβαση της καινοτομίας από το εργαστήριο στην αγορά, να απλοποιήσει το ρυθμιστικό πλαίσιο, να διευκολύνει τις κλινικές δοκιμές σε όλη την ΕΕ και να προσελκύσει επενδύσεις, μεταξύ άλλων, μέσω πιλοτικών χρηματοδοτικών εργαλείων σε συνεργασία με την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στις νέες θεραπείες που αξιοποιούν την τεχνητή νοημοσύνη και τα δεδομένα.
Το σχέδιο «Safe Hearts» αποτελεί την πρώτη ολοκληρωμένη ευρωπαϊκή στρατηγική για την αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών παθήσεων, που αποτελούν την κύρια αιτία πρόωρων θανάτων στην ΕΕ, με 1,7 εκατ. θανάτους ετησίως.
Χωρίς επείγουσα δράση, οι καρδιαγγειακές παθήσεις προβλέπεται να αυξηθούν κατά 90% έως το 2050. Επιπλέον, οι καρδιαγγειακές παθήσεις κοστίζουν στην ευρωπαϊκή οικονομία 282 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως. Το σχέδιο εστιάζει στην πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση και τη θεραπεία, αξιοποιώντας ψηφιακά εργαλεία, τεχνητή νοημοσύνη και καλύτερη χρήση δεδομένων, ενώ στοχεύει και στη μείωση των ανισοτήτων μεταξύ των κρατών-μελών.
Παράλληλα, η Επιτροπή προτείνει απλούστευση των κανόνων για τα ιατροτεχνολογικά προϊόντα, ώστε να μειωθεί η γραφειοκρατία, να επιταχυνθεί η πρόσβαση των ασθενών σε καινοτόμες και ασφαλείς συσκευές και να διασφαλιστεί ο εφοδιασμός της αγοράς. Σε αυτό το πλαίσιο, ενισχύεται ο ρόλος του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων, ο οποίος θα παρακολουθεί τις ελλείψεις ιατροτεχνολογικών προϊόντων και θα δημιουργηθεί ένας κατάλογος κρίσιμων συσκευών. Προβλέπεται ότι αυτά τα μέτρα θα οδηγήσουν σε συνολική εξοικονόμηση κόστους 3,3 δισεκατομμυρίων ευρώ ετησίως.
Οι νομοθετικές προτάσεις θα υποβληθούν προς έγκριση στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και το Συμβούλιο, ενώ η εφαρμογή του Σχεδίου Safe Hearts θα ξεκινήσει άμεσα σε συνεργασία με τα κράτη-μέλη.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Το μεγαλύτερο σε διάρκεια κύμα καύσωνα για Ιούνιο βίωσε η Αυστρία
- Ασφαλής για την καρδιά η κατανάλωση έως και 5 φλιτζανιών καφέ την ημέρα
- Επεισόδιο μεταφοράς Σαχαριανής σκόνης στην Ελλάδα – Οι περιοχές που θα επηρεαστούν περισσότερο
- Σε τιμή ρεκόρ πωλήθηκε το φωτόσπαθο του Μαρκ Χάμιλ από το Star Wars
- Η Ιρλανδία λαμβάνει αυστηρότερα μέτρα στη χρήση ηλεκτρικών πατινιών
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Lancet: Η αδράνεια για την κλιματική αλλαγή έχει ως συνέπεια εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο
Η αδυναμία προσαρμογής στην κλιματική αλλαγή σε παγκόσμιο επίπεδο επιβαρύνει τη ζωή, την υγεία και την ευημερία των ανθρώπων με το ποσοστό των θανάτων που σχετίζονται με τη ζέστη να αυξάνεται κατά 23% από τη δεκαετία του 1990.
Αυτό διαπιστώνει η έκθεση «Lancet Countdown on Health and Climate Change» που δημοσιεύεται στο περιοδικό Lancet.
Το 2024 ήταν το θερμότερο έτος που έχει καταγραφεί ποτέ, με καταστροφικές συνέπειες για την υγεία και τη ζωή των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, σύμφωνα με την έκθεση.
Σε παγκόσμιο επίπεδο, ο μέσος άνθρωπος εκτέθηκε σε 16 επιπλέον ημέρες επικίνδυνης ζέστης εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής, με τις πιο ευάλωτες ομάδες (βρέφη κάτω του ενός έτους και ηλικιωμένους άνω των 65) να βιώνουν κατά μέσο όρο 20 ημέρες καύσωνα, αύξηση 389% και 304% αντίστοιχα σε σύγκριση με τον ετήσιο μέσο όρο της περιόδου 1986-2005.
Παράλληλα, ένας νέος δείκτης της φετινής έκθεσης δείχνει ότι η θνησιμότητα που σχετίζεται με τη ζέστη ανά 100.000 κατοίκους έχει αυξηθεί κατά 23% από τη δεκαετία του 1990, με τον συνολικό αριθμό των θανάτων να φτάνει τους 546.000 ετησίως κατά μέσο όρο την περίοδο 2012-2021.
Οι πιο ζεστές και ξηρές συνθήκες τροφοδότησαν επίσης τις δασικές πυρκαγιές, με τη ρύπανση από μικροσωματίδια (PM 2.5) τα οποία προέρχονται από τον καπνό των πυρκαγιών, να ευθύνεται για τον αριθμό ρεκόρ των 154.000 θανάτων το 2024, αύξηση 36% σε σχέση με τον ετήσιο μέσο όρο της περιόδου 2003-2012. Παράλληλα, οι ξηρασίες και τα κύματα καύσωνα αύξησαν τον αριθμό των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν μέτρια ή σοβαρή επισιτιστική ανασφάλεια κατά 123 εκατομμύρια το 2023, σε σύγκριση με τον ετήσιο μέσο όρο της περιόδου 1981-2010.
Ανησυχητικό είναι και το γεγονός ότι ενώ οι εκπομπές ρύπων καταγράφουν νέα ρεκόρ, πάνω από 128 εκατομμύρια εκτάρια δάσους καταστράφηκαν το 2023, αριθμός αυξημένος κατά 24% σε σχέση με το 2022.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Το μεγαλύτερο σε διάρκεια κύμα καύσωνα για Ιούνιο βίωσε η Αυστρία
- Ασφαλής για την καρδιά η κατανάλωση έως και 5 φλιτζανιών καφέ την ημέρα
- Επεισόδιο μεταφοράς Σαχαριανής σκόνης στην Ελλάδα – Οι περιοχές που θα επηρεαστούν περισσότερο
- Σε τιμή ρεκόρ πωλήθηκε το φωτόσπαθο του Μαρκ Χάμιλ από το Star Wars
- Η Ιρλανδία λαμβάνει αυστηρότερα μέτρα στη χρήση ηλεκτρικών πατινιών
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Ο ΙΣΘ “φέρνει” την υγεία στην καρδιά της Θεσσαλονίκης με τη «2η Διοργάνωση Ημέρας Υγείας»
Την Κυριακή 12 Οκτωβρίου, από 10:30 έως 15:00, στην Πλατεία Αριστοτέλους κάτω από τα κεντρικά γραφεία του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (ΙΣΘ) ειδικοί γιατροί θα ενημερώνουν δωρεάν για όλες τις νόσους και τις εξελίξεις στην αντιμετώπιση τους.
Εκεί θα μπορείτε να βρείτε εξειδικευμένα έντυπα αλλά και να θέσετε ερωτήματα για όποιο θέμα υγείας σας απασχολεί.

Στη «2η Διοργάνωση Ημέρας Υγείας» συμμετέχουν γιατροί, μέλη του ΙΣΘ, από 29 ιατρικές εταιρείες. Αναλυτικά είναι: Ακτινολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος, Ελληνική Γαστρεντερολογική Εταιρεία, Ελληνική Αιματολογική Εταιρεία-Τμήμα Μακεδονίας Θράκης, Εταιρεία Ιατρικής Βιοπαθολογίας Βορείου Ελλάδος, Καρδιολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος, Εταιρεία Νοσημάτων Θώρακος Ελλάδος, Ελληνική Εταιρεία για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας, Οφθαλμολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος, Ιπποκράτης – Εταιρεία Γενικής/Οικογενειακής Ιατρικής Ελλάδος (Αθήνα), Αθλητιατρική Εταιρεία Ελλάδος. Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία – Παράρτημα Θεσσαλονίκης, Ελληνική HPV Εταιρεία, Ελληνική Εταιρεία Έρευνας του Καρκίνου, Ελληνική Εταιρεία Γενικής/Οικογενειακής Ιατρικής, Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος-Καρδιάς-Αγγείων (Αθήνα), Ελληνική Εταιρεία Βιοϊατρικής Τεχνολογίας (ΕΛΕΒΙΤ), Ελληνική Ανδρολογική Εταιρεία (Αθήνα), Χειρουργική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος, Ελληνικός Οργανισμός Μεταμοσχεύσεων, Ουρολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος, Παιδιατρική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος, Μαιευτική και Γυναικολογική Εταιρεία Θεσσαλονίκης, Ορθοπαιδική και Τραυματολογική Εταιρεία Μακεδονίας-Θράκης, Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία, Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης Βορείου Ελλάδος, Ελληνική Εταιρεία Πυρηνικής Ιατρικής, Ελληνική Εταιρεία Υπέρτασης, Κοινωνική Παιδιατρική Βορείου Ελλάδος, Ελληνική Εταιρεία Μελέτης & Εκπαίδευσης για τον Σακχαρώδη Διαβήτη (ΕΛΕΜΕΔ).

Εκτός από τις ιατρικές εταιρείες, θα συμμετέχουν στη 2η Διοργάνωση Ημέρας Υγείας του ΙΣΘ και οργανισμοί που στηρίζουν ασθενείς και προωθούν την υγεία και την πρόληψη: Η Πηγή Ζωής-Σύνδεσμος Προώθησης Εθελοντικής Αιμοδοσίας & Φίλων των Ατόμων με Μεσογειακή Αναιμία, η Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης & Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ) – Μονάδα ”Πνοές” SKG, ο Σύλλογος Καρκινοπαθών Μακεδονίας Θράκης, το “Όραμα Ελπίδας” και ο Ελληνικός Οργανισμός Μεταμοσχεύσεων. Επιπλέον, θα πάρουν μέρος στη δράση του ΙΣΘ και τα KIDS SAVE LIVES, που προωθούν την εκπαίδευση στην καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση και η Επιστημονική Εταιρεία Φοιτητών Ιατρικής Ελλάδος (ΕΕΦΙΕ)
Όπως τόνισε ο πρόεδρος του ΙΣΘ Νίκος Νίτσας «Αυτή η εκδήλωση είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για όλους, στην κυριακάτικη βόλτα τους, να μάθουν πώς να προλαμβάνουν ασθένειες, να ρωτήσουν ειδικούς και να πάρουν δωρεάν ενημερωτικό υλικό με όλες τις εξελίξεις στον τομέα της υγείας και της πρόληψης».
- Το μεγαλύτερο σε διάρκεια κύμα καύσωνα για Ιούνιο βίωσε η Αυστρία
- Ασφαλής για την καρδιά η κατανάλωση έως και 5 φλιτζανιών καφέ την ημέρα
- Επεισόδιο μεταφοράς Σαχαριανής σκόνης στην Ελλάδα – Οι περιοχές που θα επηρεαστούν περισσότερο
- Σε τιμή ρεκόρ πωλήθηκε το φωτόσπαθο του Μαρκ Χάμιλ από το Star Wars
- Η Ιρλανδία λαμβάνει αυστηρότερα μέτρα στη χρήση ηλεκτρικών πατινιών
ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
Webinar με θέμα “Ιατρική Ειδικότητα στη Γερμανία” από τον Σύλλογο Ελλήνων και Κυπρίων Ιατρών NRW «Γένεσις»
Ένα πολύ ενδιαφέρον διαδικτυακό σεμινάριο (webinar) διοργανώνει ο Σύλλογος Ελλήνων και Κυπρίων Ιατρών Βόρειας Ρηνανίας – Βεστφαλίας «Γένεσις» την Κυριακή 2 Νοεμβρίου 2025 και ώρα 12:00 (Ώρα Γερμανίας).
Το webinar θα πραγματοποιηθεί μέσω Zoom https://us06web.zoom.us/j/87519247169… (Meeting-ID: 875 1924 7169 Kenncode: 368820) και απευθύνεται σε Φοιτητές Ιατρικής, νέους ιατρούς που σκέφτονται να ξεκινήσουν ή να συνεχίσουν την ιατρική τους ειδικότητα στη Γερμανία καθώς και σε όσους ενδιαφέρονται για το γερμανικό σύστημα υγείας και τις προοπτικές εξέλιξης.
Η ιατρική ειδικότητα στη Γερμανία αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία για νέους ιατρούς και φοιτητές Ιατρικής που επιθυμούν να αποκτήσουν εμπειρία και εξέλιξη στο εξωτερικό.
Στόχος του σεμιναρίου είναι να παρουσιάσει:
Τη διαδικασία αναγνώρισης εγγράφων
Την εύρεση θέσης εργασίας
Την καθημερινότητα των ειδικευόμενων στη Γερμανία

- Το μεγαλύτερο σε διάρκεια κύμα καύσωνα για Ιούνιο βίωσε η Αυστρία
- Ασφαλής για την καρδιά η κατανάλωση έως και 5 φλιτζανιών καφέ την ημέρα
- Επεισόδιο μεταφοράς Σαχαριανής σκόνης στην Ελλάδα – Οι περιοχές που θα επηρεαστούν περισσότερο
- Σε τιμή ρεκόρ πωλήθηκε το φωτόσπαθο του Μαρκ Χάμιλ από το Star Wars
- Η Ιρλανδία λαμβάνει αυστηρότερα μέτρα στη χρήση ηλεκτρικών πατινιών

















You must be logged in to post a comment Login