ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Πρόωρη γήρανση: Οι συνήθειες που πρέπει να αποφεύγουμε
Η επιστήμη της αντιγήρανσης αναζητά διαρκώς τρόπους για τη διατήρηση της νεότητας και της ευζωίας.
Αντί να περιμένετε όμως το «θαύμα» που θα σας κρατήσει νέους και δραστήριους, δείτε ποιες συνήθειες σας γερνούν πρόωρα, συχνά χωρίς να το συνειδητοποιείτε, και σταματήστε τις από σήμερα κιόλας.
Είστε τελειομανείς: Πρόκειται για ακόμη μία παρενέργεια της εξαρτημένης από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ζωής. Η τελειομανία φορτώνει τον εγκέφαλο με αρνητικές σκέψεις οι οποίες απελευθερώνουν ορμόνες του στρες που επιταχύνουν τη γήρανση.
Αγνοείτε τα συμπτώματα κατάθλιψης: Η κατάθλιψη προκαλεί συρρίκνωση του εγκεφάλου και όσο περισσότερο μένει χωρίς θεραπεία, τόσο επιβαρύνει τη συνολική υγεία.
Δεν χρησιμοποιείτε αντηλιακό: Ο ήλιος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός του δέρματος και αν δεν θέλετε να εμφανίσετε ρυτίδες πρόωρα, πρέπει να φοράτε πάντα αντηλιακή κρέμα το κρέμα.
Καπνίζετε περιστασιακά: Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα γερνάει πρόωρα. Ακόμη και 1-2 τσιγάρα τα σαββατοκύριακα όμως, καταστρέφουν το πολύτιμο κολλαγόνο και προκαλούν λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Το κάπνισμα προκαλεί επίσης πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών.
Δεν βλέπετε συχνά φίλους: Οι δυνατές φιλίες έχουν σημαντικά αντιγηραντικά οφέλη. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που λαμβάνουν ικανοποίηση από τις κοινωνικές σχέσεις τους, τείνουν να ζουν περισσότερο.
Φτιάχνετε μακροσκελείς λίστες υποχρεώσεων: Είναι φυσιολογικό να προσπαθείτε να ανταπεξέλθετε στις καθημερινές υποχρεώσεις και στα χρονοδιαγράμματα, αν δημιουργείτε όμως διαρκώς νέες υποχρεώσεις και τρέχετε γύρω από την… ουρά σας, θα γεράσετε πρόωρα. Οι ορμόνες του στρες προκαλούν στένωση των αγγείων και το χρόνιο στρες αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, υπέρτασης και εγκεφαλικού, καθώς και προβλήματα ψυχικής υγείας.
Πίνετε πολύ καφέ: O καφές μειώνει τη δεϋδροεπιανδροστερόνη, μια ορμόνη που μειώνει τα επίπεδα φλεγμονής και διατηρεί νεανική την εμφάνιση. Τα επίπεδα αυτής της ορμόνης αρχίζουν να πέφτουν φυσιολογικά καθώς μεγαλώνετε και ο καφές επιταχύνει τη διαδικασία. Μην ξεπερνάτε τα δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα.
Χρησιμοποιείτε κακής ποιότητας μαξιλαροθήκη: Η επιδερμίδα του προσώπου έρχεται επί 8 ώρες καθημερινά σε επαφή με τη μαξιλαροθήκη. Εάν δεν είναι φτιαγμένη από φιλικό προς αυτήν υλικό, όπως μετάξι ή βαμβάκι, θα αποκτήσετε πρόωρα ρυτίδες και η επιδερμίδα του προσώπου θα «κρεμάσει».
Πίνετε πολύ κρασί: Η περιστασιακή κατανάλωση κρασιού μπορεί να έχει αντιγηραντική δράση. Αν ξεπερνάτε όμως το ένα ποτήρι σε καθημερινή βάση, μειώνετε το προσδόκιμο ζωής σας.
Είστε όλη μέρα στον υπολογιστή: Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι σήμερα σκυμμένοι πάνω από ένα υπολογιστή, το τάμπλετ ή το κινητό. Η κακή στάση σώματος επιβαρύνει τη σπονδυλική στήλη και προκαλεί αρθρίτιδα, μια κοινή πάθηση των ηλικιωμένων.
Τρώτε junk food: Τα κατεργασμένα, χωρίς θρεπτικά συστατικά τρόφιμα, σας γερνάνε γρήγορα. Η διατροφή σας πρέπει να είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, φρούτα, λαχανικά και μη επεξεργασμένα δημητριακά, ό,τι περιλαμβάνει δηλαδή η μεσογειακή διατροφή, η οποία σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα και σας προστατεύει από το στρες.
Χρησιμοποιείτε καλαμάκι: Τα πλαστικά καλαμάκια δεν επιβαρύνουν μόνο το περιβάλλον, αλλά σας κάνουν να φαίνεστε και μεγαλύτεροι από την πραγματική ηλικία σας, καθώς δημιουργούν γραμμές στα χείλη και ρυτίδες γύρω από το στόμα σας.
Δεν φοράτε γυαλιά ηλίου: Τα γυαλιά ηλίου προλαμβάνουν τον σχηματισμό λεπτών ρυτίδων γύρω από τα μάτια και τα προστατεύουν από καρκίνο και καταρράκτη.
Τρώτε μεγάλα γεύματα: Όταν ενδίδετε σε μεγάλα γεύματα πάνω από δύο φορές την εβδομάδα, επιταχύνεται η γήρανση του οργανισμού λόγω του οξειδωτικού στρες και της παραγωγής ελευθέρων ριζών. Τα μικρά και συχνά γεύματα μειώνουν την πρόσληψη φαγητού κατά 50% ή περισσότερο και επιβραδύνουν τη γήρανση.
Δεν γυμνάζεστε: Η απουσία σωματικής δραστηριότητας είναι ο πιο γρήγορος δρόμος προς τη γήρανση. Ακόμη και το περπάτημα τρεις φορές την εβδομάδα είναι απαραίτητο για την πρόληψη της γήρανσης.
Αποφεύγετε τις ασκήσεις με βάρη: Η μυϊκή δύναμη σχετίζεται άμεσα με την υγιή γήρανση. Η αύξηση της μυϊκής μάζας μέσω ασκήσεων ενδυνάμωσης, προστατεύει την καρδιά, τον εγκέφαλο και τα οστά και σας κάνει να δείχνετε νεότεροι.
Αμελείτε τη στοματική σας υγεία: Το χαμόγελό σας δείχνει την ηλικία σας. Είναι σημαντικό να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα και να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρο για καθαρισμό και έλεγχο.
Δεν τρώτε καθόλου λιπαρά: Μια διατροφή με χαμηλά ή καθόλου λιπαρά, μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, αλλά θα επιταχύνει τη γήρανση. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχουν οι ξηροί καρποί και τα λιπαρά ψάρια είναι σημαντικά για υγιή και ελαστική επιδερμίδα, καθώς και την υγεία της καρδιάς.
Κάνετε «βαρύ» μακιγιάζ: Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν μεγάλη ποσότητα μέικ απ για να κρύψουν τις ρυτίδες και να δείχνουν νεότερες, αλλά πετυχαίνουν το αντίθετο αποτέλεσμα, καθώς κλείνουν τους πόρους της επιδερμίδας, απομακρύνουν τα φυσικά έλαια που την προστατεύουν και δημιουργούνται γραμμές και ρυτίδες.
Δεν κάνετε συχνά σεξ: Το σεξ αυξάνει τη διάρκεια και την ποιότητα της ζωής. Μειώνει την αρτηριακή πίεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό, μειώνει τους πονοκεφάλους, βελτιώνει τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη στους άνδρες.
Δεν κάνετε καλό σεξ: Εκτός από τη συχνότητα, σημαντική είναι και η ποιότητα του σεξ. Οι συχνοί οργασμοί τονώνουν την αυτοπεποίθηση, μειώνουν το άγχος και τα συμπτώματα κατάθλιψης και αυξάνουν την παραγωγή ωκυτοκίνης, της ορμόνης της ευτυχίας.
Δεν έχετε χόμπι: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που έχουν χόμπι, κάνουν δηλαδή πράγματα που τους βοηθούν να είναι δημιουργικοί, επισκέπτονται σπανιότερα τους γιατρούς, παίρνουν λιγότερα φάρμακα και έχουν πιο χαρούμενη και υγιή όψη.
ΑΡΘΡΑ
Προς τους ανθρώπους, τις επιχειρήσεις και τους φορείς που είναι δίπλα στον Ευρωπολίτη 15 χρόνια. (του Βασίλη Βούλγαρη)
Αίσθημα χαράς, συγκίνησης και ευθύνης με κυριεύει βουτώντας στο πέρασμα του χρόνου. Δεκαπέντε χρόνια Σεπτέμβριος 2009 – Δεκέμβριος 2024.
15 Χρόνια: Με περισσότερες από 160 εκδόσεις του Ευρωπολίτη της Γαστρονομίας και Ελληνικής Γης και τις ειδικές εκδόσεις μας.
Με εκατοντάδες χιλιάδες χιλιόμετρα στη Γερμανία και όχι μόνο, δεκάδες αποστολές εντός και εκτός Γερμανίας, χιλιάδες ώρες κάλυψης ομογενειακών, πολιτιστικών, επαγγελματικών, καλλιτεχνικών, πολιτικών δράσεων, δεκάδες χιλιάδες φωτογραφίες και ατελείωτες ώρες βιντεοσκοπημένου υλικού.
Το πολυτιμότερο απ’όλα, η προσωπική επαφή και επικοινωνία με όλους εσάς που βρεθήκαμε και βρισκόμαστε από κοντά, ανταλλάσσουμε απόψεις, σχολιάζουμε την τρέχουσα επικαιρότητα και οραματιζόμαστε το αύριο , συνθέτουμε συμφωνώντας ή και διαφωνώντας αρκετές φορές, πάντα όμως με ένα στόχο: την Ενημέρωση-Προβολή, και Στήριξη του Ελληνισμού για ένα καλύτερο αύριο όπου γης.
Μέσα από αυτές τις γραμμές θέλω να σας ευχαριστήσω όλους εσάς θερμά για την στήριξη (διαφημιζόμενοι-συνδρομητές) και υποστήριξη (αναγνώστες) ακόμα και τους επικριτές μας, που πολλές φορές μπορεί να μη μας ήξεραν καν, γιατί μας βοηθήσατε να είμαστε εδώ, να δυναμώνουμε και να γινόμαστε όλο και καλύτεροι.
Σε όλα αυτά τα χρόνια με σεβασμό στην ανθρώπινη προσωπικότητα, την συλλογικότητα , το επιχειρείν και την προσφορά φροντίσαμε και φροντίζουμε για όσο το δυνατόν καλύτερη αντικειμενικότητα και ποιότητα στην πληροφορία ακόμα και στην επιλογή του υλικού της έντυπης ύλης (εκτύπωση σε υψηλής ποιότητας χαρτί και τετραχρωμία).
Όπως όλα αλλάζουν και βιώνουμε καθημερινά με τον χρόνο και την έκρηξη της ακρίβειας, την διόγκωση των εξόδων, προχωράμε στρατηγικά σε ενέργειες και κινήσεις που θα εξασφαλίσουν την βιωσιμότητα της έντυπης έκδοσης, ακολουθούμε τις επιταγές των καιρών (διαδίκτυο, Social Media), στηρίζουμε όμως την ανεξαρτησία και την διατήρηση της ιστορίας μέσα από την πολυδάπανη έντυπη έκδοση.
Από το 2025 ο Ευρωπολίτης θα εκδίδει 4 τακτικές ενημερωτικές εκδόσεις και 2 ειδικές εκδόσεις επαγγελματικού περιεχομένου.
Συνεχίζουμε να είμαστε κοντά στον ελληνισμό και τις δράσεις του ακόμα πιο δυνατά.
Για τον Ευρωπολίτη
- Προς τους ανθρώπους, τις επιχειρήσεις και τους φορείς που είναι δίπλα στον Ευρωπολίτη 15 χρόνια. (του Βασίλη Βούλγαρη)
- Νέα δρομολόγια και προορισμούς προσθέτει η AEGEAN από το 2025
- Bis zu 19 Prozent Aufpreis für neues Baujahr, bis zu 12 Prozent für eigenen Garten – diese Merkmale verteuern die Miete
- ΑΑΔΕ: Προσοχή σε παραπλανητικά μηνύματα SMS για δήθεν επιστροφή φόρου
- Παγκόσμιος προορισμός κρουαζιέρας η Μύκονος με ρεκόρ αφίξεων
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΑΑΔΕ: Προσοχή σε παραπλανητικά μηνύματα SMS για δήθεν επιστροφή φόρου
Τις τελευταίες ημέρες έχουν ενταθεί οι κακόβουλες ενέργειες αποστολής παραπλανητικών μηνυμάτων SMS σε κινητές συσκευές (SMISHING), με στόχο την υποκλοπή προσωπικών στοιχείων και στοιχείων τραπεζικών καρτών
H ΑΑΔΕ επισημαίνει σε ανακοίνωση που εξέδωσε και προσθέτει:
“Εφιστούμε ιδιαίτερη προσοχή καθώς τα παραπλανητικά μηνύματα
• Φαίνεται ότι αποστέλλονται από την ΑΑΔΕ ή κάποια άλλη αξιόπιστη οντότητα, όπως το gov.gr.
• Ισχυρίζονται ότι ο παραλήπτης δικαιούται επιδότηση ή επιστροφή φόρου.
• Παροτρύνουν την σύνδεση μέσω link σε πλαστή ιστοσελίδα.
Εάν οι παραλήπτες πατήσουν τον σύνδεσμο, υπάρχει σοβαρός κίνδυνος να προκληθούν προβλήματα ασφαλείας ή να αλιευθούν προσωπικές ή και τραπεζικές τους πληροφορίες. Για την προστασία τους, οι πολίτες πρέπει να μην κάνουν click ή tap σε κανένα σύνδεσμο και να διαγράψουν αμέσως το μήνυμα.
Υπενθυμίζουμε ότι η ΑΑΔΕ δεν ζητά ποτέ και για κανένα λόγο από τους φορολογούμενους, να αποκαλύψουν προσωπικά τους στοιχεία (όνομα, ΑΦΜ, ημερομηνία γέννησης, τραπεζικούς λογαριασμούς ή κωδικούς πρόσβασης (Username ή Password) μέσω μηνύματος SMS ή μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Οι πολίτες πρέπει να συνδέονται στην ψηφιακή πύλη myAADE μόνο από τη διεύθυνση myaade.gov.gr, ή μέσω της επίσημης ιστοσελίδας της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων www.aade.gr ή να χρησιμοποιούν την επίσημη ψηφιακή εφαρμογή της ΑΑΔΕ για φορητές συσκευές myAADEapp“.
- Προς τους ανθρώπους, τις επιχειρήσεις και τους φορείς που είναι δίπλα στον Ευρωπολίτη 15 χρόνια. (του Βασίλη Βούλγαρη)
- Νέα δρομολόγια και προορισμούς προσθέτει η AEGEAN από το 2025
- Bis zu 19 Prozent Aufpreis für neues Baujahr, bis zu 12 Prozent für eigenen Garten – diese Merkmale verteuern die Miete
- ΑΑΔΕ: Προσοχή σε παραπλανητικά μηνύματα SMS για δήθεν επιστροφή φόρου
- Παγκόσμιος προορισμός κρουαζιέρας η Μύκονος με ρεκόρ αφίξεων
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Αυτοκίνητο: Οι κύριες διαφορές μεταξύ των καλοκαιρινών και των χειμερινών ελαστικών
Η καλή κατάσταση των ελαστικών αποτελεί επιτακτική ανάγκη σε ένα αυτοκίνητο και η σωστή επιλογή τους, για κάθε εποχή του χρόνου, είναι αυτή που αυξάνει τα επίπεδα ασφαλείας.
Οι κύριες διαφορές μεταξύ των καλοκαιρινών και των χειμερινών ελαστικών εντοπίζονται στην σύνθεση του καουτσούκ και στον σχεδιασμό του πέλματος.
Τα καλοκαιρινά ελαστικά είναι κατασκευασμένα από σκληρότερο καουτσούκ. Παρέχουν καλύτερο χειρισμό και απόδοση καυσίμου σε υψηλότερες θερμοκρασίες. Όταν, όμως, επικρατούν χαμηλές θερμοκρασίες το λάστιχο γίνεται άκαμπτο, μειώνοντας το κράτημα και την πρόσφυση. Έχουν, επίσης, πιο ρηχό πέλμα που βοηθά στη διοχέτευση του νερού και στη βελτίωση της πρόσφυσης.
Από την άλλη πλευρά, τα χειμερινά ελαστικά χρησιμοποιούν πιο μαλακό καουτσούκ που παραμένει εύκαμπτο σε κρύες θερμοκρασίες παρέχοντας καλύτερη πρόσφυση σε δρόμους γεμάτους πάγο και χιόνι. Ακόμη, έχουν βαθύτερο πέλμα (συνήθως >4 mm) με περισσότερες μικρές σχισμές και αυλακώσεις, που παρέχουν καλύτερη πρόσφυση στο χιόνι και τον πάγο. Λειτουργούν καλύτερα σε θερμοκρασίες κάτω των 7 βαθμών Κελσίου και σε συνθήκες πάγου και χιονιού.
Όπως υποδεικνύουν οι παραπάνω προδιαγραφές, η αλλαγή ελαστικών είναι πάνω από όλα θέμα ασφάλειας.
Η χρήση χειμερινών και θερινών ελαστικών εκτός της εποχής που έχουν κατασκευαστεί επηρεάζει την απόδοση, τον χειρισμό, το φρενάρισμα και την απόδοση καυσίμου, αλλά και τη μακροζωία των ίδιων των ελαστικών.
Συνδυάζοντας χαρακτηριστικά τόσο των θερινών όσο και των χειμερινών ελαστικών, τα ελαστικά όλων των εποχών έχουν σχεδιαστεί για να αποδίδουν καλά σε διάφορες συνθήκες. Η σύνθεσή τους από καουτσούκ έχει σχεδιαστεί για να παραμένει εύκαμπτη σε ένα ευρύ φάσμα θερμοκρασιών και το μέτριο βάθος πέλματός τους είναι, ωστόσο, βελτιστοποιημένο για να χειρίζεται πάγο, χιόνι και βροχή.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Προς τους ανθρώπους, τις επιχειρήσεις και τους φορείς που είναι δίπλα στον Ευρωπολίτη 15 χρόνια. (του Βασίλη Βούλγαρη)
- Νέα δρομολόγια και προορισμούς προσθέτει η AEGEAN από το 2025
- Bis zu 19 Prozent Aufpreis für neues Baujahr, bis zu 12 Prozent für eigenen Garten – diese Merkmale verteuern die Miete
- ΑΑΔΕ: Προσοχή σε παραπλανητικά μηνύματα SMS για δήθεν επιστροφή φόρου
- Παγκόσμιος προορισμός κρουαζιέρας η Μύκονος με ρεκόρ αφίξεων
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Τα ζαχαρούχα ποτά αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρής καρδιαγγειακής νόσου, αλλά η περιορισμένη κατανάλωση γλυκών όχι, όπως διαπιστώνει μεγάλη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Frontiers in Public Health».
Οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 70.000 άτομα από δύο μεγάλες κοόρτες στη Σουηδία, στις οποίες οι συμμετέχοντες είχαν συμπληρώσει ερωτηματολόγια για τη διατροφή τους το 1997 και το 2009.
Κατά τη μελέτη, εξέτασαν την κατανάλωση ζάχαρης από γλυκά και ζαχαρούχα ποτά, καθώς και επτά καρδιαγγειακές παθήσεις: δύο τύπους εγκεφαλικών επεισοδίων, καρδιακές προσβολές, καρδιακή ανεπάρκεια, ανευρύσματα της αορτής, κολπική μαρμαρυγή και στένωση της αορτής.
Όπως διαπίστωσαν, η κατανάλωση γλυκών ποτών ήταν χειρότερη για την υγεία από οποιαδήποτε άλλη μορφή ζάχαρης και αύξησε σημαντικά τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας, κολπικής μαρμαρυγής και ανευρύσματος της κοιλιακής αορτής.
Επίσης, εντοπίστηκε ότι οι υψηλότεροι κίνδυνοι αρνητικής έκβασης για την υγεία προέκυψαν στη χαμηλότερη κατηγορία πρόσληψης γλυκών λιχουδιών. Φαίνεται λοιπόν ότι η περιστασιακή κατανάλωση λιχουδιών συνδέεται με καλύτερα αποτελέσματα.
Ωστόσο, οι επιστήμονες σημειώνουν ότι θα χρειαστεί περισσότερη έρευνα για την κατανόηση των μηχανισμών που εμπλέκονται στις διαφορετικές επιδράσεις των διαφορετικών τύπων κατανάλωσης ζάχαρης.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Προς τους ανθρώπους, τις επιχειρήσεις και τους φορείς που είναι δίπλα στον Ευρωπολίτη 15 χρόνια. (του Βασίλη Βούλγαρη)
- Νέα δρομολόγια και προορισμούς προσθέτει η AEGEAN από το 2025
- Bis zu 19 Prozent Aufpreis für neues Baujahr, bis zu 12 Prozent für eigenen Garten – diese Merkmale verteuern die Miete
- ΑΑΔΕ: Προσοχή σε παραπλανητικά μηνύματα SMS για δήθεν επιστροφή φόρου
- Παγκόσμιος προορισμός κρουαζιέρας η Μύκονος με ρεκόρ αφίξεων
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Τεχνητή νοημοσύνη από την Google κάνει μετεωρολογικές προγνώσεις για περίοδο 15 ημερών
Μια τεχνητή νοημοσύνη, η οποία αναπτύχθηκε από τη Google, είναι ικανή να κάνει μετεωρολογικές προγνώσεις για περίοδο 15 ημερών με ασύγκριτη ακρίβεια και να σώζει έτσι ζωές καθώς πολλαπλασιάζονται οι κλιματικές καταστροφές, ανακοίνωσε η εταιρεία.
Το μοντέλο GenCast που επινοήθηκε από το DeepMind, το εργαστήριο έρευνας της Google για την τεχνητή νοημοσύνη που έχει την έδρα του στο Λονδίνο, «έδειξε καλύτερες ικανότητες πρόγνωσης» από το σημερινό μοντέλο αναφοράς, σύμφωνα με την Google.
Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Μεσοπρόθεσμων Μετεωρολογικών Προγνώσεων παράγει αυτή τη στιγμή προγνώσεις για 35 χώρες και θεωρείται παγκόσμια αναφορά όσον αφορά τη μετεωρολογική ακρίβεια.
Τώρα όμως το GenCast, διαβεβαιώνει η Google, ξεπερνάει την ακρίβεια των προγνώσεων του Κέντρου σε περισσότερο από το 97% των 1.320 κλιματικών καταστροφών που καταγράφηκαν το 2019, πάνω στις οποίες δοκιμάστηκαν τα δύο μοντέλα.
Το μοντέλο της Google, που αναπτύχθηκε σε διάστημα τεσσάρων δεκαετιών από το 1979 ως το 2018 με βάση ορισμένα δεδομένα – τη θερμοκρασία, την ταχύτητα του ανέμου και την ατμοσφαιρική πίεση – μπορεί να παράγει πρόγνωση για 15 ημέρες μέσα σε μόλις οκτώ λεπτά, έναντι ενός χρονικού διαστήματος ωρών, που ισχύει σήμερα.
«Ακριβέστερες προβλέψεις για τους κινδύνους από ακραίες μετεωρολογικές συνθήκες μπορούν έτσι να βοηθήσουν τις αρχές να προστατεύσουν περισσότερες ζωές, να αποφύγουν σημαντικές υλικές ζημιές και να εξοικονομήσουν χρήματα», υπογραμμίζει η Google.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ – AFP
- Προς τους ανθρώπους, τις επιχειρήσεις και τους φορείς που είναι δίπλα στον Ευρωπολίτη 15 χρόνια. (του Βασίλη Βούλγαρη)
- Νέα δρομολόγια και προορισμούς προσθέτει η AEGEAN από το 2025
- Bis zu 19 Prozent Aufpreis für neues Baujahr, bis zu 12 Prozent für eigenen Garten – diese Merkmale verteuern die Miete
- ΑΑΔΕ: Προσοχή σε παραπλανητικά μηνύματα SMS για δήθεν επιστροφή φόρου
- Παγκόσμιος προορισμός κρουαζιέρας η Μύκονος με ρεκόρ αφίξεων
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Το κρυμμένο λίπος «προβλέπει» το Αλτσχάιμερ έως και 20 χρόνια νωρίτερα
Ερευνητές εντόπισαν ότι ένας συγκεκριμένος τύπος σωματικού λίπους συνδέεται με τις μη φυσιολογικές πρωτεΐνες στον εγκέφαλο που αποτελούν χαρακτηριστικά της νόσου Αλτσχάιμερ, έως και 20 χρόνια πριν από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.
Η σχετική μελέτη παρουσιάζεται στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βόρειας Αμερικής.
Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής το Ινστιτούτο Ακτινολογίας Mallinckrodt της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις του Μιζούρι, επικεντρώθηκε στη σχέση μεταξύ τροποποιήσιμων παραγόντων που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής, όπως η παχυσαρκία και η κατανομή του σωματικού λίπους, και της παθολογίας της νόσου Αλτσχάιμερ.
Τα ευρήματα της μελέτης αποκάλυψαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα σπλαχνικού λίπους σχετίζονταν με αυξημένο αμυλοειδές, ενώ άλλοι τύποι λίπους δεν συσχετίστηκαν με αυξημένη παθολογία της νόσου Αλτσχάιμερ.
Επίσης, η υψηλότερη αντίσταση στην ινσουλίνη και η χαμηλότερη HDL σχετίζονται με υψηλά επίπεδα αμυλοειδούς στον εγκέφαλο. Σε άτομα με υψηλότερη HDL οι επιδράσεις του σπλαχνικού λίπους στην παθολογία του αμυλοειδούς μειώθηκαν εν μέρει.
Σε δεύτερη μελέτη που παρουσίασε η ερευνητική ομάδα στο ίδιο συνέδριο εντοπίστηκε, εξάλλου, ότι η παχυσαρκία και το σπλαχνικό λίπος μειώνουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής που στοχεύουν στη μείωση του λίπους θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Προς τους ανθρώπους, τις επιχειρήσεις και τους φορείς που είναι δίπλα στον Ευρωπολίτη 15 χρόνια. (του Βασίλη Βούλγαρη)
- Νέα δρομολόγια και προορισμούς προσθέτει η AEGEAN από το 2025
- Bis zu 19 Prozent Aufpreis für neues Baujahr, bis zu 12 Prozent für eigenen Garten – diese Merkmale verteuern die Miete
- ΑΑΔΕ: Προσοχή σε παραπλανητικά μηνύματα SMS για δήθεν επιστροφή φόρου
- Παγκόσμιος προορισμός κρουαζιέρας η Μύκονος με ρεκόρ αφίξεων
You must be logged in to post a comment Login